【伸展教練(一級)課程】7月課程

簡介

課程特色:

  • 就業率高!成績優異學員有機會獲得實習轉介,把專業變成就業
  • 實習與理論兼備
  • 專業認可!課程獲得NFSI及NCSF專業認可
  • National Council on Strength and Fitness(NCSF)的7個Continuing Education Units(CEUs)學分

課程大網包括

  1. 基礎運動理論
  2. 人體解剖學&肌理學
  3. 伸展的重要性
  4. 柔軟度的種類
  5. 伸展的種類
  6. 伸展運動處方原理
  7. 身體各肌肉的伸展
  8. 伸展實習

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詳細內容

近年香港運動風氣日趨熾熱,不少香港動運員為港爭光,屢次於國際賽事上奪得不錯的成績,更誕生不少世一運動員。呢一股運動熱瞬間蔓延至普羅大眾身上。不論是青少年、運動業餘愛好者他們都不同界別及其運動上都有著不一樣的強度訓練,但適當地放鬆肌肉,提升表現,卻成為大家常見的日常問題。有見及此,香港拉筋專業總會舉辦一個National Council on Strength and Fitness(NCSF)認證的課程 -【伸展教練(一級)課程】。此課程理論及實踐並重,令你於學習專業伸展知識和技巧之餘更有效地提高個人運動表現,幫己助人!

日期及時間:

開課日期:2022年9月21日(星期三)(理論課:21/9, 28/9, 5/10;考試日期:12/10)
上課時間:實習課(10:00 – 14:00);理論課(15:30 – 18:30);考試(14:00 – 18:00)
入學要求:年滿18歲及對運動有興趣、提升伸展知識及技術之人士,如各運動教練、體育老師、運動員及健身教練等
課程及考試時數:25小時 + 5小時自選考試前上中心溫習拉筋技巧 = 共30小時(考試包含筆試及實習試)
授課語言:粤語(中文教材輔英文專業名詞)
名額:20

課程費用:

費用:$4600(已包含材料及考試費用)
早鳥價*:2022年9月10日或之前報名可獲早鳥優惠(每位照價減$600😍)
二人同行價*:每位$3800
*優惠不能同時使用。

上課地點:

Room 203-204, New East Ocean Centre, 9 Science Museum Road, Tsim Sha Tsui, Kowloon.
九龍尖沙咀科學館道9號新東海商業中心203-204室

註:如受COVID-19疫情影響面授上課, 本課程會以網上形式上課。考試則會按情況順延。一切留意有關本會的安排及公佈為準。

付款詳情:

匯豐銀行 | HSBC Bank
戶口名稱:ONE S** R* C* L**
戶口號碼:582 351649 001
或 支票,抬頭"One Stretching Recovery Centre Limited"
或 以下電子交易方式
– PAYME:點擊支付https://qr.payme.hsbc.com.hk/2/7KUggDVMg4Hn8GRPCamCqx
– FPS轉數快:61228217(One Stretching Recovery Centre)

註:如使用銀行過數,請將收據及全名WhatsApp至95737037。

簡介

課程特色:

  • 就業率高!成績優異學員有機會獲得實習轉介,把專業變成就業
  • 實習與理論兼備
  • 專業認可!課程獲得NFSI及NCSF專業認可
  • National Council on Strength and Fitness(NCSF)的7個Continuing Education Units(CEUs)學分

課程大網包括

  1. 基礎運動理論
  2. 人體解剖學&肌理學
  3. 伸展的重要性
  4. 柔軟度的種類
  5. 伸展的種類
  6. 伸展運動處方原理
  7. 身體各肌肉的伸展
  8. 伸展實習

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