大家好!
我是Ice，於7-8月修讀「伸展教練（一級）課程」。在學習過程中導師會詳細解釋人體結構及伸展手法。
在實習時，各位在職教練/導師完全是傾囊教授，令我的手法更精湛。
對於作為多年文職人員又缺乏運動，周身痛症問題的我有大大的幫助，亦可以幫助身邊的朋友及家人。
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